Die Ernährung der sexuellen Eva Mendes

Published: Friday, 27 March 2015

Wie viele Star-Kollegen eine Schauspielerin, Sex-Symbol der Hollywood-Eva Mendes r?t allen geh?ren zu Ihrer t?glichen Ern?hrung, viel Gem?se und Obst. Es ist ratsam, die nicht die Verwendung von verschiedenen Arten von speziellen W?rmebehandlung Produkte. Dazu das hinzuf?gen von Mahlzeiten Leinsamen und Kleie.



Eva Mendes Vegetarier, Sie ist gar nicht nutzt keine Sorten Fleisch, aber Sie liebt aktivieren Sie in Ihrem Men? brauner Reis, Brot und Fisch. Die umliegenden immer erstaunt, wenn Sie sehen, dass es in den schicken Restaurants, die Sie bestellt f?r sich selbst ein St?ck Brot zu Ihrer Mahlzeit. Aber die Schauspielerin seine Vorliebe f?r Brot aus Weizenmehl. Wenn Sie als entstanden einige Zweifel an der Gebrauch von Alkohol Produkt, dann ist es setzt auf die dunkle Farbe des Produkts, so dass es vollst?ndig aufgegeben Wei?brot, wei?er Reis und wei?e Nudeln.

Jedes mal, wenn der Hollywood-Diven Probleme mit ?bergewicht haben, dann ist es sofort angenommen Ihre Anpassungen. N?mlich, beginnt Sie halten sich an alle Anforderungen einer bestimmten Power-System zusammengestellt, damit w?hrend Ihrer Einhaltung nicht leiden musste Anf?llen von Hunger und berauben Sie Ihren K?rper mit N?hr-und N?hrstoffe.

Das wichtigste Grundprinzip der Schlankheits-Eva Mendes ist, um unbedingt blieb das Prinzip der f?nf mal so gro? wie die Aufnahme der Nahrung, die alle ben?tigten Produkte sind in f?nf gleichen Techniken Verbrauch.

Der Hauptvorteil angeh?ren soll der Verzehr von бурому Reis, Gem?se und Fisch fettarme Sorten. Die Art der Zubereitung der Produkte in diesem System abnehmen spielt auch eine wichtige Rolle. Alle verwendeten Gerichte, die Ern?hrung sollte zubereitet oder auf dem Wasserbad oder gebacken werden.

F?r baldige ein effektives Ergebnis abnehmen m?ssen sich auch mit der sportlichen Aktivit?ten.
Eva Mendes kann nicht zugeschrieben sich zu den besonderen Liebhaber der k?rperlichen Anstrengung, aber um erfolgreich Gewicht zu verlieren Sie zwei-dreimal in der Woche besch?ftigt sich in Fitnesscentern.

Ungef?hre Men?, Ern?hrung, Eva Mendes

Fr?hst?ck:

zwei kleine gebraten, Croutons aus di?tetischen Brot mit einem Teel?ffel Marmelade;
100 Gramm frische Erdbeeren;
200 Gramm Naturjoghurt.

Mittagessen:

100 Gramm Haferflocken mit dem Zusatz von einer Handvoll Waln?ssen nchen;
150 Gramm Fisch-Steak;
eine portion Salat mit Zusatz von Pflanzen und Oliven?l.

Abendessen:

eine kleine portion gekochte brauner Reis;
eine Tasse Kr?utertee mit der Zugabe von einem Teel?ffel Honig;
frisches Obst oder Saft aus Ihnen.

In den Pausen zwischen den Mahlzeiten Eva Mendes l?sst sich von dem Essen kalorienarm Flocken , die gut gesteigerter Appetit hemmen und f?rdern nicht ansetzen ?bergewicht.

Di?t-Eva Mendes ist sehr einfach und effektiv, Sie m?ssen nur das trinken aufzugeben gebraten, fetthaltige Lebensmittel und beginnen den Kurs der k?rperlichen Aktivit?t.
Sie m?ssen t?glich abwechselnd ?ndern Sie verschiedene Arten von ?bungen, so dass Ihr K?rper konnte sich daran gew?hnen, sich wiederholende Bewegungen und geben Belastung ganzen K?rper. Wenn Sie keine M?glichkeit haben, regelm??ig zum Unterricht in Turnhallen, dann ist es Ihnen m?glich, zu ersetzen пробежками oder langsame Spazierg?nge an der frischen Luft.

Aktive Bewegung zusammen mit Einhaltung abnehmen System Eva Mendes wird Ihnen eine gro?e Hilfe bei der Beseitigung von ?bergewicht, f?llen Sie mit Vitalit?t und geben Sie Ihrem K?rper die Harmonie.

 Matt Tennyson Jersey