Dringende Diät: minus 5 kg für 6 Tage

Published: Sunday, 26 April 2015

Aktion: Intensive Gewichtsreduktion

Ergebnis: Verlust von 3-5 kg in einem beschleunigten Zeitrahmen oder «Datum»

Anwendung: f?r 6 Tage

Soll: Eier, Vollkornbrot, Grapefruits, Kartoffeln.



1-3 Tag: mit der richtigen Einhaltung der Di?t gehen 3 kg f?r 3 Tage

Fr?hst?ck: 2 gekochten ei, eine Scheibe Schwarzbrot, Tee oder Kaffee, ohne Zucker, halbe Grapefruit
Mittagessen: 1 geschwei?te ei
Abendessen: eine halbe Grapefruit, 2 gekochten Eiern

4-6 Tag

Kartoffeln, gekocht oder gebacken in Uniform ohne Salz, nehmen in einer komfortablen Modus (nicht ?ber Nacht) 1 kg pro Tag.

W?hrend der Di?t sollte man trinken Sie viel Mineralwasser ohne Kohlens?ure. Das Mono-Di?t, so verwenden Sie es von mehr als 6 Tagen nicht empfohlen. Dabei sind Sie in der Lage, Gewicht zu verlieren, 5 kg

 Johnny Gaudreau Jersey