Hier sind ein paar Möglichkeiten, wie Sie vermeiden, saisonalen Depression

Published: Saturday, 14 March 2015

Im Herbst unsere Haltung findet nicht auf dem H?chststand. Um im Herbst zu vermeiden, Apathie und nicht depressiv, m?ssen wir laden unsere K?rper sind diejenigen Komponenten, die es braucht in dieser Zeit des Jahres.


Der Gebrauch von Avocado abnehmen

Published: Saturday, 14 March 2015

1.L-Carnitin

Vor allem die Fr?chte durch einen hohen Anteil an L-Carnitin oder левокарнитина. Es ist die Nat?rliche витаминоподобное Aminos?ure, in Verbindung stehende Vitamine der B-Gruppe, mit starken antioxidativen Eigenschaften. Es ist auch m?glich, zu pr?fen, wie ein Aphrodisiakum - hier ist ein weiterer Grund, um zu Essen, kalte vorspeise aus Avocado zum Fr?hst?ck. Левокарнитин aktiviert den Fettstoffwechsel im K?rper und greift in den Stoffwechsel von Fett. Ohne левокарнитина Ihr K?rper ist einfach nicht in der Lage, Fett zu verbrennen und damit Gewicht zu verlieren.


Wichtigste Vitamin im Frühling den schnittlauch

Published: Saturday, 14 March 2015

* Es spielt eine wichtige Rolle f?r den menschlichen K?rper Fols?ure. Es regelt die Prozesse der Entwicklung, des Wachstums und der Blutbildung. Der Nachteil in den K?rper der Mutter - einer der Gr?nde f?r Fehlgeburten.


Eine Auswahl der besten Sommer-Antioxidantien

Published: Saturday, 14 March 2015

Antioxidantien - verbindungen, die zum Schutz der Zellen vor den sch?dlichen Wirkungen und Reaktionen, die dazu f?hren k?nnen ?berm??ige Oxidation im K?rper. Werden wir krank, Altern, und es kann als ein Prozess der Oxidation. Eine Vielzahl von schmerzhaften Erkrankungen (chronische Erkrankungen, Stress, die Wirkung der Strahlung und andere) verlaufen im K?rper die Bildung von freien radikalen (Produkte unvollst?ndiger wieder Sauerstoff). Ihre ?berschuss f?hrt zu перекисному Oxidation Grundlagen der Zellmembranen und in der Folge zu einer St?rung der Gesundheit und vorzeitiger Alterung.

Antioxidantien-Vitamine "Eintopf" aggressive Radikale, nehmen Sie die ?bersch?ssige Energie, die ein Hindernis f?r die Entwicklung der Kettenreaktion der Bildung der neuen radikalen.



Eine kleine Liste von Produkten für die Harmonie

Published: Saturday, 14 March 2015

1 . Kalorienarme Produkte :

Tomaten , Gurken , Champignons , wei?e magerer Fisch , Zitrusfr?chte.


Honig mit Zimt: die wunderbaren Rezepte

Published: Saturday, 14 March 2015

ARTHRITIS:

Mit Arthritis k?nnen t?glich, morgens und abends, nehmen Sie 1 Tasse lauwarmes Wasser mit 2 Essl?ffel Honig und 1 kleinen TL Zimt. Die regelm??ige Einnahme der heilt auch chronische Arthritis.

In j?ngsten Studien angef?hrt Копенгагенским Universit?t festgestellt, dass wenn die ?rzte verschreiben Ihren Patienten eine Mischung aus 1 Essl?ffel Honig und 1 / 2 TL Zimt vor dem Fr?hst?ck, nach einer Woche bei 73 Patienten aus 200 verschwunden Schmerz, und im Laufe des Monats die meisten Patienten, die nicht gehen k?nnen oder bewegen sich wegen Arthritis, konnten gehen, ohne Schmerzen zu sp?ren.



Nützliche Produkte für Ihre Zähne

Published: Saturday, 14 March 2015

1. Die Beeren. In dieser Liste sind die Beeren, wie Johannisbeeren, Erdbeeren, Trauben, Preiselbeeren. Diese Beeren besitzen solche Vitaminen: PP, A, Gruppe B, C, E sowie Eisen, Magnesium, Kalzium, Fluor (was ist eine bleichen der Z?hne). Gut, und dar?ber hinaus die Beeren eignen sich hervorragend zur Vorbeugung von Karies.


Mandel-Nuss - der Baustoff für Knochen -, Blut-und-Leder

Published: Saturday, 14 March 2015

Aus mineralischen Stoffen im Kern Mandel enth?lt Kalium, Calcium, Magnesium, Mangan, Eisen, Phosphor, Schwefel, aber auch Zucker und Harz. Kern dieses Nussbaum unverdaulich im Magen l?nger als herk?mmliche Lebensmittel, daher ist es notwendig ist, kauen Sie gr?ndlich.


Die Geheimnisse, um das Gewicht halten

Published: Saturday, 14 March 2015

1. Essen Sie Obst zum Fr?hst?ck

Versuchen Sie, die Fr?chte in der ersten H?lfte des Tages, vor allem am morgen zum Fr?hst?ck. Sie sind sehr positiv auf den K?rper, sein Reich an Vitaminen, Kalium, Magnesium, Kalzium, Eisen und Natrium. Obst, was wir Essen zum Fr?hst?ck, erf?llen das verlangen nach S??igkeiten, die zwangsl?ufig entsteht im Laufe des Tages, und so helfen, Sie verzichten auf einen nachtisch.



Was Sie wissen müssen über Vitamin B8?

Published: Saturday, 14 March 2015

Biotin (Vitamin B8, Vitamin H, Co-Enzym R) ist ein wasserl?sliches Vitamin. Von gro?er Bedeutung f?r die Prozesse des Austausches der Haut. Es wird davon ausgegangen, dass Biotin, als einer der st?rksten Vitamine-Katalysatoren, hat eine regulierende Wirkung auf das Nervensystem.